Uykuya daldığınız esnada düşme ve titreme hissine kapılmanızın sebebi nedir?

Bir çok insanın kapıldığı bu boşluğa düşme hissinizin temelinde, beynimizin uyku için çevreyle bağlantısını kesme durumu yatıyor. Uyku sırasında tüm çevresel etkenlere karşı etkisiz hale geliriz. Uykuya dalma sırasında nefes alış veriş gibi vücudumuzun otomatik işlevlerini yerine getiren Retiküler Aktivasyon kontrolü yorgunluk gibi işlevleri yerine getiren Ventrolateral Preoptik Çekirdek'e bırakır.
Bu geçişin sonrasında uyumamızı sağlayan enerji katmanları olağandan fazla yükselişe geçtiğinden dolayı kişiyi seğirme hali alır. Yalnız bu hala bilimsel olarak araştırılmakta olan muamma bir konu.

[Resim: https://wallpapercave.com/wp/wp3010133.jpg]

Uykuya dalan beyin solunumu, sindirim ve dolaşım gibi işlevleri yavaşlatır. Bu sırada bizi yaşamda daima yaşamda tutmaya çalışan beynimiz anlık "ölüyorum" moduna geçip sinirlere uyarı gönderir. Bu uyarı sonrası insan bir anda sıçrar. Sinirlere gönderilen bu uyarı kasları gevşettiğinden dolayı, bizim boşluktan düşüyormuş hissine kapılmamızı sağlar.

Teşekkürler! Gerçekten çok güzel bilgiler.